夏合宿!

夏!と言えば、合宿!
合宿!と言えば、菅平!

私がトレーナーとしてついている、
駒大高校陸上部の第一次夏合宿に帯同してきました。

毎日の3部練
朝起きて走って、
朝ごはん食べて走って、
お昼ごはん食べて走って、
夜ごはん食べて、寝る。

この繰り返しの毎日。

この合宿で、
今までは目立たなかった選手が、
一気に開花することもあります。

まだまだ未知なるパワーを秘めてる高校生の指導は、本当に面白い!
私もいつもは一緒に走ったりしますが、
今回は男体山24時間も控えているので、
ちょっと抑えめで。

でも標高1400m前後の菅平。
クロカンなどで、
いい刺激が入れられましたれました。

30過ぎた私にも、
まだまだ未知なるパワーがあると思って、
マウンテンランナーのしての挑戦をしていこう!と、
高校生から教えられた夏合宿。

いよいよ明日は男体山24時間連続登頂記録に挑戦です!!

応援よろしくお願いしますm(_ _)m

ホシノ ユカリ

Yukari Hoshino / Run NM

栃木県日光市在住のマウンテンランナー星野由香理のオフィシャルページです。山を愛し、自然から多くを学び、日々野山を駆け回りながら生活しています。アスリートから一般の方までのトレーニングをサポートするフィジカルトレーナーとしても活動しています。

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