春うらら

UTMFへ向けての追い込みトレーニングも先週で終わり、
今はドッと疲労の波がきています。

でも、治療院の先生にも「筋肉のしなりが良いかんじじゃん！」と言ってもらえたし、
この疲労が抜ければバッチリなのではと期待して、今はジョグや短い距離での刺激入れに取り組んでます。

日光のサクラも今がピークか、それを過ぎたぐらい。
やっぱり緑が芽吹き出して、カラフルなお花が咲き始めるこの季節は、心がウキウキしますね^_^
こんなサクラスポットがあるんだなぁ〜とまだまだ知らない日光の町を走るのも面白い。

暖かさと疲労で、昼間も常に眠たい今日この頃です。。

Yukari Hoshino

Yukari Hoshino / Run NM

栃木県日光市在住のマウンテンランナー星野由香理のオフィシャルページです。山を愛し、自然から多くを学び、日々野山を駆け回りながら生活しています。アスリートから一般の方までのトレーニングをサポートするフィジカルトレーナーとしても活動しています。

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