UTMF Camp 2019
3月頭、Cilan のレースを終えて、ここからUTMFへ向けてさらにトレーニングの負荷を上げていこうと思った矢先、帯状疱疹になってしまい、負荷を上げるどころか、一歩も走れない日々。。
そんなことが2週間も続き、すっかり体力も自信も落ちきって臨んだUTMF合宿。
2日走って、1日休んで、また2日走る、という日程。
最初の2日間で、UTMFコースの前半の難所の天子山塊から竜ヶ岳、本栖湖外輪山、そしてロードパートや忍野の山を越える、約100kmを走りました。
この2日は、自分の体力の落ちっぷりを痛感させられるひどい走り。
仲間に全くついていけず、情けなさと不安でいっぱいになりました。
諦めたくなるぐらいだったけど、とりあえず中一日をしっかり休んで、少しでも体を回復させて、合宿後半に臨もうと思いました。
合宿後半は一緒に走る仲間も増えていき、一層賑やかに。
後半の走り出しも変わらず本当にキツくて、全然前についていけないけど、それでもついていけないなりに仲間の背中を追いました。
そうしたら、だんだんと自分の動きが良くなってきました。
キツいはキツいけど、でも動く。
そんな感覚。
1日目2日目では味わえなかった感覚。
やっと
体力が戻ってきた。
そう感じることができました。
4日目はUTMFコースを離れて御坂山塊へ。
ここもノコギリの刃のようなギザギザ尾根で、ほんとにキツかったけど、でも、最後まで動きました。
UTMF合宿4日間の合計は
距離 188km
獲得標高 10192m
もちろん4日でこれだけ動くのは、レース以外では初めて！！
最後までやり切れたことにホッとした。
とにかくホッとした。
一時はUTMFへ向けての自信が底辺まで落ちていたから、この合宿を全部乗り越えられたことで、また自信も体力も上向いてきました！
UTMFまで残りは3週間。
もう無理なトレーニングはせずに、進むのは次のステップ。
後悔だけはしないように、このステップも慎重に、でも確実に、進めていきたいと思います。
合宿を共にできた仲間たちに感謝！！
Yukari Hoshino
0コメント